12 ордын энэ долоо хоногийн зурхай /2024.XI.18-XI.24/

1. Хонь (03.21 - 04.19)

Энэ долоо хоногт таныг ажилд томоохон боломжууд хүлээж байна. Гэхдээ энэ нь хэт ачаалал, зорилгоо биелүүлэхийн тулд олон цагийг зарцуулах шаардлагатай гэсэн үг юм. Таны бүтээлч байдал болон сэтгэл зүй эрч хүчтэй байгаа ч, зарим үед өөрийнхөө эрүүл мэндийг үл тоомсорлож болох юм. Гэр бүл, хайртай хүмүүсээ эргэн тойрондоо авч, амрах хугацаа гаргах нь чухал. Амралт нь таны сэтгэл санааг сэргээж, илүү сайн үр дүнд хүрэхэд тусална.

Санал: Бусдыг сонсож, харилцаандаа илүү тэвчээртэй байх хэрэгтэй.

2. Үхэр (04.20 - 05.20)

Ажил дээрх амжилт тань энэ долоо хоногт тань эхэлж байх болно. Таны хичээл зүтгэл болон мэргэжлийн ур чадвар өндөр үнэлэгдэх цаг ирж, боломжууд илүү нээлттэй болно. Гэхдээ та хүмүүстэй харилцахдаа илүү мягмар хандах хэрэгтэй. Тиймээс, хэт хурдан шийдвэр гаргахгүй байх нь чухал. Харилцааны тал дээр сэтгэл санаа бага зэрэг тогтворгүй болох магадлалтай учраас хөндлөнгийн сэтгэл хөдлөлд автахгүй байхыг анхаар.

Санал: Хоёр дахь хүнтэй хамтран ажиллахдаа ухаалаг, эв найртай байх хэрэгтэй.

3. Ихэр (05.21 - 06.20)

Энэ долоо хоногт таны бүтээлч сэтгэлгээ эрч хүчтэй байж, олон шинэ боломжуудыг харж болно. Ажлын тал дээр та шинэ санаа, шийдлүүдийг авчрах чадвартай бөгөөд таны эрэлхийлэл амжилттай болох магадлал өндөр байна. Гэхдээ амралт чухал гэдгийг санаарай — ачаалал их байвал сэтгэл санаа болон биед таагүй мэдрэмжүүд төрж болох юм. Хувийн харилцаанд хүнд үед өөрийгөө илүү нээлттэй байлгаж, асуудлыг ойлгож хандах нь үр дүнтэй.

Санал: Бага зэрэг тайвширч, бүх зүйлийг сайтар бодож шийдээрэй.

4. Мэлхий (06.21 - 07.22)

Ажлын тал дээр амжилт гаргаж байгаа ч, сэтгэл санаагаа хадгалахад анхаарах хэрэгтэй. Энэ долоо хоногт та томоохон шийдвэр гаргах ёстой болох тул хурд, зориг шаардлагатай. Гэхдээ гэр бүлийн болон хувийн харилцаа зарим үед саад болж, дотоод сэтгэлд таагүй мэдрэмж төрөх магадлалтай. Эдгээр сэтгэл зүйгээ тогтворжуулахын тулд амралт, медитаци, бясалгал хийх нь үр дүнтэй. Хайртай хүмүүсийнхээ дэмжлэгийг авах нь таныг тууштай байхад туслах болно.

Санал: Сэтгэл санаагаа тэвчиж, хүсэл зорилгоо илүү тодорхой байлгах хэрэгтэй.

5. Арслан (07.23 - 08.22)

Энэ долоо хоногт таны карьерын замд амжилттай байх боломж олдоно. Бүтээлч байдал таныг үргэлжлүүлэн идэвхжүүлнэ, гэхдээ сэтгэл санааны хувьд бага зэрэг тогтворгүй байж магадгүй. Хайртай хүмүүстэйгээ илүү нээлттэй, зөөлөн харилцах хэрэгтэй бөгөөд зарим үед та өөрийгөө хэт илэрхийлж, орхигдож мэднэ. Эдгээр асуудалтайгаа тайван хандах нь хамгийн зөв гарц. Өөрийнхөө эрүүл мэндийг болон сэтгэл санааг хадгалах нь амжилтад хүрэх түлхүүр болно.

Санал: Эрүүл мэнд, харилцаандаа анхаарах нь чухал.

6. Охин (08.23 - 09.22)

Энэ долоо хоногт таны бодол эргэлдэж, амжилттай байгаа ч ажил дээрээ нэмэлт ачаалал ирэх магадлалтай. Бүтээлч сэтгэлгээ, ажил хэрэгч байдал тань сайн үр дүнд хүргэх ч, таныг стрессдүүлэх үед өөрийнхөө сэтгэл санааг хадгалах нь чухал. Гэр бүлийн тал дээр зарим асуудлууд гарах боловч эдгээрийг сайн зохицуулах чадвартай. Таны анхааралтай байдал, асуудлыг сайтар судлах хандлага амжилт дагуулах болно.

Санал: Ажлын ачаалалд бухимдахгүй, харин илүү ухаалаг хандах хэрэгтэй.

7. Жинлүүр (09.23 - 10.22)

Шинэ боломжууд гарч ирнэ, гэхдээ та хурдан шийдвэр гаргахдаа анхааралтай байх хэрэгтэй. Таны хувьд энэхүү долоо хоногт бусдын дэмжлэгтэйгээр зорилгоо тодорхойлж, амжилттай байж болно. Гэхдээ бусдыг ойлгох, хүндэтгэх нь сэтгэл санаагаа тайван байлгахад тусална. Эрүүл мэндийн асуудалд анхаарах цаг ирэх бөгөөд стрессийн түвшинг бууруулах нь чухал.

Санал: Тайван байж, бусдыг сонсох нь тусална.

8. Хилэнц (10.23 - 11.21)

Энэ долоо хоногт таны хувьд томоохон шийдвэр гаргах үе ирнэ. Хэрэв та зөв шийдвэр гаргавал, ажил хэргийн тал дээр том амжилт олно. Харин харилцааны тал дээр бага зэргийн зөрчилдөөн үүсэж магадгүй, гэхдээ та зөөлөн хандаж, асуудалд тайван хандвал бүх зүйл сайнаар шийдэгдэх болно. Өөрийгөө сайн ойлгож, тухайн нөхцөл байдалд зөв хандвал илүү амжилттай үр дүнг авчрах болно.

Санал: Эрүүл мэндээ анхаарч, өөрийгөө хүндэлж, тайван байгаарай.

9. Нум (11.22 - 12.21)

Та энэ долоо хоногт эерэг өөрчлөлтүүдийг мэдрэх боловч, зарим үед сэтгэл санаагаа барьж чадалгүй бэрхшээлүүдтэй тулгарах магадлалтай. Ажлын тал дээр ихэнх цагийг зарцуулж, төслүүд амжилттай хэрэгжих ч, харилцаан дээр анхаарах шаардлагатай. Хайртай хүмүүсээсээ илүү дэмжлэг авах хэрэгтэй. Эрүүл мэндийн хувьд анхаарал шаардлагатай тул стрессийг тайлах арга хэмжээ авсан нь сайн байх болно.

Санал: Тайван байж, биеийнхээ зүгээс илүү анхаарал тавих хэрэгтэй.

10. Матар (12.22 - 01.19)

Ажлын тал дээр та олон шийдвэр гаргах шаардлагатай байж магадгүй, гэхдээ эрсдэлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Сэтгэл санаа бага зэрэг тогтворгүй байж болох ч, та өөрийн хичээл зүтгэлээр асуудалд ухаалаг хандаж, амжилт олно. Гэр бүлийн болон хайртай хүмүүсийнхээ дэмжлэгийг авах нь чухал. Ажил болон хувийн амьдралын аль алинд нь тэнцвэртэй байж, стрессийг багасгах арга замыг хайхаар байх нь сайн.

Санал: Тууштай байж, тэнцвэрээ хадгалж, амралт авч өөрийгөө сэргээх хэрэгтэй.

11. Хумх (01.20 - 02.18)

Энэ долоо хоногт таны хувьд томоохон өөрчлөлтүүд ирэх магадлалтай. Ажлын тал дээр шинэ санал, шинэ боломжууд таныг хүлээж байна. Гэхдээ эдгээр боломжийг ухаалаг ашиглах хэрэгтэй. Хувийн харилцаанд бага зэргийн сорилтууд үүсэж болох ч, та нээлттэй байж, асуудлыг тайван шийдэж чадна. Хамтран ажиллахдаа бусдыг илүү ойлгох хандлага барьвал үр дүн өндөр байх болно. Эрүүл мэндийн хувьд, амралт чухал. Бага зэрэг хөнгөн дасгал, анхааралтай сэтгэл санааг сэргээх нь сайн байх болно.

Санал: Зорилгоо тодорхойлж, дараах алхмуудыг томоохон төлөвлөлтөөр хийх хэрэгтэй.

12. Загас (02.19 - 03.20)

Энэ долоо хоногт таны хувьд сэтгэл санааны амар тайван байдал чухал байж, хэт их стрессээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хайртай хүмүүсээ сайн ойлгох, анхааралтай байх нь харилцаа холбоонд амжилт авчирна. Ажил хэргийн хувьд танд өөрчлөлтүүд тохиолдож, өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэхэд илүү бие даасан байх шаардлагатай. Гэхдээ бусадтай зөвшилцөх нь хамгийн сайн шийдэл авчирна. Амьдралд тэнцвэрийг хадгалах нь таныг илүү эрч хүчтэй, амжилттай болгоно.

Санал: Эрүүл мэнддээ анхаарч, нойр болон сэтгэл санаагаа хамгаалахад анхаараарай. Энэ долоо хоногт таны амьдралд олон сорилт, боломжууд гарч ирэх болно. Танд эерэг хандлагатай, тэвчээртэй байж, сэтгэл санаагаа тэнцвэртэй байлгах нь амжилт дагуулахад туслах болно.

Шударга арьс нөмөрсөн Б.Энхбаяр “НОГООН АВТОБУС”-нд холбоотой байх магадлалтай
Шударга арьс нөмөрсөн Б.Энхбаяр “НОГООН АВТОБУС”-нд холбоотой байх магадлалтай
 
Жүжигчин Б.Цэцэг дахин “Сэрүүн сэлбэ” төслийн удирдагчаар ажиллах уу?
Жүжигчин Б.Цэцэг дахин “Сэрүүн сэлбэ” төслийн удирдагчаар ажиллах уу?